Tai Chi

Le Tai chi est un rituel gestuel d'origine chinoise.

Ce rituel implique une recherche active sur quatre points :

1. La détente physique
2. La respiration
3. Le centre de gravité
4. La conscience énergétique

Ce rituel gestuel est gracieux et permet d'apporter de la fluidité dans notre vie, dans notre corps, ainsi que dans nos relations affectives et d'affaires. Il nous enseigne la voie du tao et le jeu universel du yin et du yang.

Le Tai chi nous permet de mieux percevoir la vie qui vit entre nos mains.

Le Tai chi est une courte chorégraphie de mouvements simples. Il favorise la mise en forme et la détente par une meilleure circulation de l’énergie.

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